Los seres humanos necesitamos el oxígeno para vivir, pero aunque resulte paradójico, el mismo oxígeno que utilizamos para respirar y que proporciona energía a nuestras células, también es tóxico, nos oxida y envejece.
María Vasco es ex-atleta profesional, ha participado en 5 olimpiadas de las que destacamos la Medalla de Bronce de Sidney 2000 y la Medalla de Bronce mundial de Osaka 2007. En la actualidad, fusiona: Running-Moda-Belleza y entrena a personas que se inician en el mundo del running y del deporte.
Artículo de Astrid Barqué, experta en Responsabilidad Social Corporativa, especializada en proyectos para la mejora de la calidad de vida de lss personas. Educadora alimentaria en hábitos y cocina saludable. Numerosas encuestas y estudios revelan que las mujeres se preocupan más que los hombres para mejorar su salud; asisten a cursos, charlas y leen sobre cómo mejorar su calidad de […]